KOTABARU – Puasa Ramadan menyebabkan berbagai khasiat bagi kesehatan, termasuk detoksifikasi tubuh serta meningkatkan kontrol gula darah. Namun, bagi mereka yang dimaksud mempunyai riwayat hambatan ginjal, berpuasa dapat menjadi tantangan tersendiri. Ginjal berperan penting di menyaring racun serta menjaga keseimbangan cairan tubuh, sehingga inovasi pola makan juga hidrasi selama puasa dapat memengaruhi fungsi ginjal.
Ketika tubuh tiada mendapatkan asupan cairan selama lebih banyak dari 12 jam, ginjal harus bekerja tambahan keras untuk mempertahankan keseimbangan elektrolit. Kondisi ini sanggup berisiko bagi penderita penyakit ginjal kronis, hipertensi, atau diabetes.
Bagi Anda yang tetap memperlihatkan ingin menjalankan ibadah puasa dengan aman, berikut beberapa tips yang mana sanggup diterapkan:
♦ Konsumsi cukup cairan pada waktu sahur lalu berbuka untuk menjaga dari dehidrasi.
♦ Kurangi asupan garam serta makanan tinggi protein agar ginjal tak bekerja terlalu berat.
♦ Hindari konsumsi minuman berkafein yang dapat meningkatkan produksi urine.
♦ Jika mengalami tanda-tanda gangguan ginjal, segera konsultasikan dengan dokter.
Agar puasa tetap memperlihatkan berjalan lancar tanpa membahayakan kemampuan fisik ginjal, sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan fungsi ginjal terlebih dahulu untuk menegaskan kondisi kondisi tubuh secara menyeluruh. Perlu diketahui bahwa pengambilan darah untuk pemeriksaan tidak ada membatalkan puasa, sehingga Anda tetap memperlihatkan dapat menjalani ibadah dengan tenang sambil menjaga kemampuan fisik ginjal.
Untuk meyakinkan kondisi tubuh ginjal Anda selama Ramadan, Prodia menyediakan harga jual khusus paket pemeriksaan ginjal lengkap merupakan ProHealthy Kidney 1, 2, dan juga 3, juga Cystatin-C yang digunakan dapat membantu Anda mengetahui kondisi ginjal secara akurat. Dengan teknologi laboratorium terkini dan juga tenaga medis profesional, Prodia berikrar membantu Anda menjalani puasa dengan lebih besar sehat dan juga aman.
Jangan tunggu hingga muncul gejala! Jadwalkan pemeriksaan ginjal kemudian medical check-up Anda sekarang melalui aplikasi mobile U by Prodia dan juga Kontak Prodia melalui layanan WhatsApp 0855 1500 830 atau call center 1500 830. Jalani Ramadan dengan tenang serta penuh berkah.
